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睡前53.9
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53.8 kg
지금까지 감소한: 0.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 15일:
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1521 kcal
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지방: 38.99g | 단백질: 125.05g | 탄수화물: 170.35g.
아침 식사: 統一 陽光低糖高纖豆漿, 7-11 茶葉蛋. 점심 식사: 韓式泡菜, 水煮蛋, 雞胸肉, 馬鈴薯（水煮，加鹽）, 空心菜. 저녁 식사: 馬鈴薯（水煮，加鹽）, 雞胸肉, 水煮蛋, 空心菜, 韓式泡菜. 간식/기타: 榴蓮, 統一 陽光低糖高纖豆漿, 可口可樂 零卡可樂. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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