2022년 06월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.5 kg
지금까지 감소한: 6.6 kg.
남은양: 9.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 15일:
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1744 kcal
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지방: 135.20g | 단백질: 86.28g | 탄수화물: 45.00g.
아침 식사: Гурманика Черешня без Косточки, Bombbar Мороженое Фисташка, Намажь Орех Арахисовая Паста с Шоколадом, ВкусВилл Масло Гхи, ВкусВилл Творог 9%. 점심 식사: ВкусВилл Масло Гхи, Махеевъ Соус Барбекю, Победа Конфета Трюфель со Стевией, Jarrow Formulas Масло МСТ, Цветная Капуста, ВкусВилл Фарш из Говядины Постной . 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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