2022년 06월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
92.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 36.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 15일:
|
1611 kcal
|
지방: 96.55g | 단백질: 77.34g | 탄수화물: 112.21g.
아침 식사: Сырный Дом Сыр Мягкий Камамбер Лефкадии с Плесенью, Черешня, Клубника, Borges Масло Оливковое Нерафинированное Extra Virgin, Яйцо, Авокадо Авокадо, Редис, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Националь Рис Интеграле. 점심 식사: Миндаль Миндаль, Good Food Кедровый Орех, Орехи Кешью, Миндаль Миндаль Сырой, Кабачок, Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Моя Цена Сливки 10%, Цветная Капуста, Borges Масло Оливковое Нерафинированное Extra Virgin, Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Националь Рис Интеграле. 더보기
|
주 0.1 kg 감소하기
|