dashkafchik님의 저널, 2022년 06월 15일

Т 67
Ж 82
Б 97
59.6 kg 지금까지 감소한: 1 kg.    남은양: 2.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 15일:
1815 kcal 지방: 74.37g | 단백질: 70.00g | 탄수화물: 217.97g.   아침 식사: Ситно Печенье Овсяное, Красный Пищевик Зефир, Сырники 0% Сазыкина , Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Яйцо. 점심 식사: Магнит Банан, ОЕ! Мороженое Крем-Брюле, Макдоналдс Картошка Фри, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3). 저녁 식사: Lay's Чипсы Рифленые с Паприкой, Магнит Персик, Ситно Печенье Овсяное, Сибирская Коллекция Курочка в Сливочном Соусе. 더보기
1797 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
주 7.7 kg 감소하기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


dashkafchik님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유