2022년 06월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.9 kg
지금까지 감소한: 19.1 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 15일:
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1094 kcal
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지방: 31.31g | 단백질: 73.68g | 탄수화물: 136.18g.
아침 식사: Малина, Голубика, Помидоры, Madeta Madeland Original, Lučina Čistá Chuť Lučina Čistá Chuť, Racio Cornies. 점심 식사: Грудка Индейки, Морковь, Свекла Вареная, Campo Largo Pohanka. 저녁 식사: Pilos Моццарелла Mini, Сладкий Красный Перец, Грудка Индейки, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец. 간식/기타: Абрикосы, Банан. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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