2022년 06월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 15일:
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893 kcal
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지방: 27.04g | 단백질: 55.83g | 탄수화물: 104.27g.
아침 식사: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Абрикос, Картошка Печеная, Ярмолпрод Молоко 3,2%. 점심 식사: Магнит Слива, Абрикос, Очаковский Квас, Олейна Подсолнечное Масло , Сельдь Соленая, Картошка Печеная. 저녁 식사: Савушкин Продукт Творог Зерновой. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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