2022년 06월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 14일:
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943 kcal
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지방: 49.06g | 단백질: 40.84g | 탄수화물: 90.95g.
아침 식사: Укроп, Щавель, Растительное Масло, Кабачок, Огурец (с Кожурой), Редис, Помидоры, Красная Цена Фасоль Красная в Собственном Соку, Яичный Желток, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. 간식/기타: Альпен Гольд Молочный Шоколад, Победа Конфета Трюфель со Стевией, Чай, Сахар, МакКофе Кофе. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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