2022년 06월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 25.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 14일:
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779 kcal
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지방: 18.40g | 단백질: 85.56g | 탄수화물: 68.70g.
아침 식사: Клубника, Беловежские Сыры Сыр Высокий Град 28%, Геркулес Овсяные Хлопья. 점심 식사: Рис Вареный, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. 저녁 식사: Помидоры, Простоквашино Творог 2%, Куриная Грудка Отварная. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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