2022년 06월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
71.9 kg
지금까지 감소한: 13.1 kg.
남은양: 7.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 14일:
|
1543 kcal
|
지방: 73.09g | 단백질: 76.07g | 탄수화물: 146.68g.
아침 식사: Real Сырники Классические, Бабушкина Крынка Сыр Граф Монте-Кристо, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Сливочное Масло, Коломенское Батон Нарезной, Чай с Сахаром. 점심 식사: Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Простоквашино Сметана 10%, Real Сырники Классические, Чай Несладкий, Хайнц Кетчуп Томатный, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Увелка Гречневая Каша на Воде. 저녁 식사: Чай Несладкий, Вдохновение Конфеты Шоколадное Пралине с Дробленым Фундуком, Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы, Помидоры, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Макфа Макароны Отварные. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|