2022년 06월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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110.2 kg
지금까지 감소한: 9.8 kg.
남은양: 10.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 14일:
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949 kcal
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지방: 38.53g | 단백질: 83.79g | 탄수화물: 66.72g.
점심 식사: Пятерочка Манго, Творог (Обезжиренный), Сырники, Hortex Клубника Замороженная. 저녁 식사: Верховье Био Йогурт Классический 3,5%, Куриная Грудка Отварная, Борщ. 간식/기타: Ладога Буженина из Филе Индейки , Пятерочка Сливы, Балтийский берег Икра Форели Имитированная. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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