2022년 06월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 14일:
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1247 kcal
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지방: 58.98g | 단백질: 32.29g | 탄수화물: 149.89g.
아침 식사: Помидоры, Сахар, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Простоквашино Молоко Отборное От 3,4% до 4,5%, Кофе, Метрополь Торт Бисквитный "Трюфель с Бальзамом", Лента Хлеб Бездрожжевой . 점심 식사: Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Курица, Barilla Макароны, Соусе Терияки, Кремлина Инжир в Шоколаде , Победа Трюфель Classic. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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