2022년 06월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.5 kg
지금까지 감소한: 0.2 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 14일:
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1266 kcal
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지방: 39.28g | 단백질: 83.10g | 탄수화물: 143.73g.
아침 식사: Polenghi Creme de Ricota Light, Peito de Frango, Pão Francês, Caffeine Army Supercoffee Impossible Vanilla Latte. Second Breakfast: Mabel Bolacha Leite. 점심 식사: Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas 100% Fruit, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Abóbora Cabotia, Repolho-Roxo, Tomates, Músculo Bovino Cozido, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Afternoon Tea: Bold Snacks Bold Bar Cookies & Cream. 저녁 식사: Pão Francês, Abacate, Repolho-Roxo, Músculo Bovino Cozido. 간식/기타: Sadia Salamitos (Pacote). 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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Danyruivafit (instagran)님의 체중기록
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