jepl님의 저널, 2014년 08월 13일

2014년 08월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
87.9 kg 지금까지 감소한: 10.1 kg.    남은양: 1.9 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2014년 08월 13일:
1413 kcal 지방: 61.69g | 단백질: 38.23g | 탄수화물: 158.34g.   아침 식사: Zwetschgenkuchen. 점심 식사: Lidl Schinken-Käse-Croissant. 저녁 식사: Weinschorle, Aldi Rindswurst. 간식/기타: Haribo Colorado, Leibniz Butterkeks. 더보기
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