2022년 06월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.7 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 6.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 14일:
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1066 kcal
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지방: 60.84g | 단백질: 79.14g | 탄수화물: 48.92g.
아침 식사: Fish House Салат из Морской Капусты Витаминный, Пангасиус в сливках, Тыквенные Семечки, Бразильские Орехи, Пекинская Капуста, Нут (Вареный). 점심 식사: Красная Цена Сыр Российский, ВкусВилл Масло Сливочное Традиционное, Эко Хлеб Хлеб на Камне Монастырский, Блинчики на псиллиуме, Пангасиус в сливках. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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