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слойка с сыром
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2022년 06월 14일
слойка с сыром님의 저널, 2022년 06월 14일
слойка с сыром 님의 프로필
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2022년 06월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
48.8 kg
지금까지 감소한:
12.2 kg
.
남은양:
0 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
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, 2022년 06월 14일:
278 kcal
지방: 7.82g | 단백질: 5.51g | 탄수화물: 46.11g.
아침 식사:
Хлебный Спас Печенье Полезный Завтрак со Злаками, Nestle Хлопья Фитнесс, Nesquik Nesquik Duo, Ne Moloko Напиток Миндальный Barista.
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1186 kcal
운동:
숙면 - 8 시간 30 분, 휴식 - 15 시간 30 분, Apple Health - 0 분.
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안정된 체중
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