2022년 06월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.6 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 14일:
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2726 kcal
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지방: 64.30g | 단백질: 200.15g | 탄수화물: 331.87g.
아침 식사: Parmigiano (in Pezzi), Equilibra Barretta Protein 31% Low Sugar , Il Viaggiator Goloso Latte di Soia Bio, Albicocche, Yogurt delle Alpi Yogurt 3,5%, Mela, Hero Marmellata Light Mirtilli , Chiquita Banana. 점심 식사: Carote, Carote, Mele Granny Smith, Auchan Rape Rosse, Pema Pane di Segale Integrale, Petto di Pollo, Carne. 저녁 식사: Yogurt delle Alpi Yogurt 3,5%, Il Viaggiator Goloso Latte di Soia Bio, Carote, Pema Pane Proteico, Vino Rosso da Tavola, Pomodori Ciliegini, Pesce Spada Cotto, Conad Rape Rosse. 간식/기타: Pesca, Lattebusche Piave Mezzano, San Daniele Prosciutto Crudo, Carote, Mele Granny Smith. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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