2022년 06월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
81.4 kg
지금까지 감소한: 10.5 kg.
남은양: 16.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 14일:
|
732 kcal
|
지방: 40.79g | 단백질: 56.48g | 탄수화물: 35.07g.
아침 식사: Фермерское Подворье Молоко 3,2%, Колос-Пром Батон Нарезной, Скиф Ветчина для Тостов Птичий Дворик, Самбери Сыр Плавленый с Грибами. 점심 식사: Редис, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Фермерское Подворье Молоко 3,2%, Беларусь Сыр Голландский, Скиф Ветчина для Тостов Птичий Дворик, Яйцо. 간식/기타: Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3). 더보기
|
주 2.1 kg 증가하기
|