2022년 06월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73 kg
지금까지 감소한: 13.5 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 13일:
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2157 kcal
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지방: 87.90g | 단백질: 89.46g | 탄수화물: 257.94g.
아침 식사: Bolo Floresta Negra. 점심 식사: Farofa Temperada, Salada Crua, Legumes Cozidos, Galinhada, Feijão Verde. 저녁 식사: McDonald's Coca-Cola (500ml), McDonald's McChicken, McDonald's Cheddar McMelt, McDonald's Batata Frita (Média). 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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