2022년 06월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
73 kg
지금까지 감소한: 13.5 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 13일:
|
2157 kcal
|
지방: 87.90g | 단백질: 89.46g | 탄수화물: 257.94g.
아침 식사: Bolo Floresta Negra. 점심 식사: Farofa Temperada, Salada Crua, Legumes Cozidos, Galinhada, Feijão Verde. 저녁 식사: McDonald's Coca-Cola (500ml), McDonald's McChicken, McDonald's Cheddar McMelt, McDonald's Batata Frita (Média). 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|