2022년 06월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.7 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 5.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 13일:
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739 kcal
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지방: 15.46g | 단백질: 73.96g | 탄수화물: 76.97g.
점심 식사: Pomodori, Conad Tonno all'olio di Oliva, Certossa Crackers Integrali , Pane Integrale. 간식/기타: Milbona Yogurt Greco senza Grassi. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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