2022년 06월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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160.4 kg
지금까지 감소한: 6.1 kg.
남은양: 65.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 13일:
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1773 kcal
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지방: 55.77g | 단백질: 107.34g | 탄수화물: 211.57g.
점심 식사: Филевское Шербет Смородина, Черешня, Ашан Шампиньоны, Домик в деревне Сметана 20%, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. 저녁 식사: Гармония Сметана 20%, Филевское Шербет Смородина, Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Ашан Шампиньоны. 더보기
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주 11.2 kg 감소하기
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