2022년 06월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 15.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 13일:
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1731 kcal
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지방: 109.34g | 단백질: 59.44g | 탄수화물: 124.24g.
아침 식사: Backfee Milchschokoladen Streusel, Erdbeeren, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Kaffee mit Milch, Maracujasaft, Gutes Land Gouda , Harry Mehrkornbrötchen (70g). 점심 식사: Kinder Schokolade, Magnum Classic (86g). 저녁 식사: Aldi Kartoffelcreme, Ja! Kartoffelsalat mit Salatcreme (150g), Bratwurst. 더보기
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주 1.8 kg 증가하기
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