2022년 06월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.1 kg
지금까지 감소한: 9.9 kg.
남은양: 0.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 13일:
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1549 kcal
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지방: 57.84g | 단백질: 90.85g | 탄수화물: 172.34g.
아침 식사: Сырники, Чай с Лимоном. 점심 식사: Своя Линия Молоко 1,5%, Для Вас Хлебцы Классические, Борщ Украинский, Своя Лінія Олія, Яйцо Куриное, Кабачок. 저녁 식사: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Голень Вареная(Кожа не Съедена), Макароны Отварные. 간식/기타: Яблоко Голден, Ласунка Стакан Великан Шоколадный. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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