2022년 06월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.1 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 18.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 13일:
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973 kcal
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지방: 33.09g | 단백질: 67.69g | 탄수화물: 97.07g.
아침 식사: Kaffee mit Milch. 점심 식사: Edeka Deutsches Corned Beef. 저녁 식사: Erdbeeren, Rücker Friesischer Hirtenkäse Natur, Dulano Kochschinken, Gekochtes Ei, Zwiebeln, Tomaten, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Stadtbäckerei Junge Landbrot. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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