2022년 06월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
95.3 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 95.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 12일:
|
1390 kcal
|
지방: 29.39g | 단백질: 140.35g | 탄수화물: 130.23g.
점심 식사: Costco 無骨雞腿排, 白飯. 저녁 식사: 大成 雞里肌肉, 香菇, 雞蛋, 白飯. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|