2022년 06월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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108.3 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 29.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 12일:
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1218 kcal
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지방: 71.37g | 단백질: 89.85g | 탄수화물: 59.32g.
점심 식사: Pear, New York Style Mild Italian Sausage. 저녁 식사: Butter , Cooked Green String Beans (from Fresh), Blue Sea Salmon Fillets. 간식/기타: Tillamook Medium Cheddar Cheese, Hershey's Kit Kat (Snack Size). 더보기
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주 2.4 kg 감소하기
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