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Hallo zusammen und einen schönen Sonntag
es geht wieder los mit dem tracken nach dem Urlaub.
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58.3 kg
지금까지 감소한: 15.1 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 12일:
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1321 kcal
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지방: 53.95g | 단백질: 35.94g | 탄수화물: 169.85g.
아침 식사: Ferdi Fuchs Mini Würstchen, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Nescafe 2 in 1 Stix. 점심 식사: Gekochtes Ei, Knorr Rindfleisch Suppe. 저녁 식사: Cinemaxx Popcorn Süß. 간식/기타: Merci Merci Finest Selection, Birnen. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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