2022년 06월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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121.4 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 31.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 12일:
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2591 kcal
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지방: 155.76g | 단백질: 131.88g | 탄수화물: 163.40g.
아침 식사: Butter , Ciabatta, Mixed Vegetables (Frozen) , Fried Pork, Beef. 점심 식사: Olive Oil, Cabbage , Pearled Barley (Cooked) , Beef. 저녁 식사: Olive Oil, Cabbage , Elementaree Соус Бешамель, Mixed Vegetables (Frozen) , Pork. 간식/기타: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Пломбиркин Мороженое Чурчхела , Дав Айс Большой Сахарный Рожок, От Мартина Семечки Отборные. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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