2022년 06월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.9 kg
지금까지 감소한: 20.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 12일:
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879 kcal
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지방: 43.44g | 단백질: 62.70g | 탄수화물: 52.24g.
아침 식사: ВкусВилл Белок Яичный, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Геркулес Геркулес Монастырский, Вкусвилл Форель Филе Замороженное, Клубника, Кофе (из Молотых Зерен). 저녁 식사: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Рисовые с Витаминами, Cirio Оливковое Масло Extra Virgin, Carnerosss Ветчина из Мяса Индейки. 간식/기타: Protein Rex Chocolate BrownieCherry. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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