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1700 e alzato leggermente il neat ma al momento tutto fermo
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56.3 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 12일:
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1839 kcal
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지방: 74.50g | 단백질: 73.91g | 탄수화물: 190.38g.
아침 식사: Ecor Crema di Mandorle, Rigoni di Asiago Marmellata Melograno, Exquisa Exquisa Light, GrissinBon Fette Biscottate. 점심 식사: Vino Moscato, Salame di Cioccolato, Peperonata, Pasta al Forno, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta). 저녁 식사: Antica Gelateria del Corso Gelato al Cocco, Carte d'Or Gelato Yogurt Frutti di Bosco. 더보기
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안정된 체중
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