2022년 06월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.4 kg
지금까지 감소한: 8.1 kg.
남은양: 12.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 10일:
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1054 kcal
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지방: 46.24g | 단백질: 87.79g | 탄수화물: 77.73g.
아침 식사: Coffee, Great Value Bottled Water (Bottle), Quaker Quick Grits, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Kraft American Cheese Slice, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea. 점심 식사: Great Value Bottled Water (Bottle). 저녁 식사: Mexican Rice, Grilled Chicken, Queso Fresco, Great Value Bottled Water (Bottle). 더보기
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안정된 체중
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