2022년 06월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
49.6 kg
지금까지 감소한: 6.3 kg.
남은양: 0.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 11일:
|
1668 kcal
|
지방: 93.92g | 단백질: 80.95g | 탄수화물: 113.64g.
아침 식사: Ultimate Nutrition Омега 3, Ёбатон Печенье Вкус Клубника, Молоково Молоко 2,5%, Индилайт Ветчина Мраморная, President Сыр-Мусс Творожный с Прованскими Травами, ВкусВилл Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья. 점심 식사: Жар Пицца Картофель Фри с Беконом, Pita's Шаверма с Говядиной (Cтандартная), Макдоналдс Капучино (0,3 L). 저녁 식사: Вязанка Ветчина Столичная, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Экомилк Сыр Греческий Fetica. 간식/기타: Snaq Fabriq Milky Chocolate. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
~PolinaTselinskaya~님의 체중기록
|