2022년 06월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 11일:
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961 kcal
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지방: 36.30g | 단백질: 41.73g | 탄수화물: 120.90g.
아침 식사: Conad Latte Parzialmente Scremato, Cornetto alla Nutella. 점심 식사: Rio Mare Tonno in Scatola Leggero. 저녁 식사: Pesca, Pane Bianco Tostato, Torta Gialla (con Glassa di Vaniglia). 간식/기타: Biscotti al Cocco, Anguria, Pesca. 더보기
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주 0.9 kg 증가하기
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