mrrqb님의 저널, 2022년 06월 6일

2022년 06월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
93 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 18 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 6일:
2065 kcal 지방: 41.32g | 단백질: 96.32g | 탄수화물: 337.52g.   점심 식사: Блины на Молоке, Блины на Молоке. 저녁 식사: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Grow Food Котлета Куриная по-Домашнему, Гречка Вареная. 간식/기타: Пятерочка Яблоко Сезонное , Dr. Korner Хлебцы, Вареное Яйцо, Русский продукт Суп Куриный с Вермишелью, Чай. 더보기

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