2022년 06월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.8 kg
지금까지 감소한: 20.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 11일:
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1205 kcal
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지방: 52.00g | 단백질: 121.94g | 탄수화물: 52.94g.
아침 식사: ВкусВилл Белок Яичный, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Геркулес Геркулес Монастырский, Клубника, Вкусвилл Форель Филе Замороженное, Кофе (из Молотых Зерен). 점심 식사: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Рисовые с Витаминами, Желудки Куриные, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. 저녁 식사: Cirio Оливковое Масло Extra Virgin, Желудки Куриные. 간식/기타: Mr. Djemius Rocky Maffin Двойной Шоколад. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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