2022년 06월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.9 kg
지금까지 감소한: 13.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 11일:
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1530 kcal
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지방: 74.94g | 단백질: 84.22g | 탄수화물: 133.40g.
아침 식사: Wassermelone, Lätta Lätta Joghurt, Wasa Sesam , Räucherlachs, Gekochtes Ei. 점심 식사: Gelatelli Salted Caramel Brownie, Byodo Vegane Mayo, REWE Bio Falafel Bällchen. 저녁 식사: Patros Feta Leicht, Saupiquet Thunfisch Naturale ohne Öl, Wassermelone. 간식/기타: Edeka Bergkäse am Stück , Wassermelone, Oatly Hafermilch. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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