2022년 06월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 53.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 11일:
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2228 kcal
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지방: 58.41g | 단백질: 112.41g | 탄수화물: 316.18g.
아침 식사: 黑咖啡. 점심 식사: 肉鬆, 雞蛋（整個）, 香蕉, 快樂牛 低脂乾酪切片, 吐司. 저녁 식사: 鳳梨, 吐司, Costco 德國豬腳, 青花菜. 간식/기타: 歐嬤 蔓越莓藜麥小麵包, 芭樂. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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