fit.sabri님의 저널, 2022년 06월 10일

2022년 06월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
58.4 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 3.4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 10일:
2301 kcal 지방: 64.13g | 단백질: 113.01g | 탄수화물: 315.97g.   아침 식사: Perugina Gocce di Cioccolato Fondente , Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci, Despar Farina di Riso, Despar Albume d'uovo Pastorizzato, Farina d'avena. 점심 식사: Rio Mare Tonno al Naturale, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni, Master Chicche di Patate Fresche. 저녁 식사: Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Fesa di Tacchino, Tre Mulini Cous Cous, Pomodori Ciliegini, Insalata Mista. 간식/기타: Uovo, Mandorle, Chiquita Banana. 더보기
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