2011년 05월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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101.5 kg
지금까지 감소한: 8.3 kg.
남은양: 33.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 05월 13일:
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1659 kcal
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지방: 74.44g | 단백질: 93.68g | 탄수화물: 157.84g.
점심 식사: Pork & Beans in Tomato Sauce, Crinkle Cut French Fries, Lean Turkey Bratwurst. 저녁 식사: Bagel Thins - 100% Whole Wheat, Singles Fat Free American Cheese Slices, Egg, Egg White. 간식/기타: Fudge Shoppe Mini Fudge Stripes 100 Calorie Snack Pack, Natural Creamy Peanut Butter, Bananas (Large), Greek Yogurt - Strawberry (Kroger). 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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