2022년 06월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 87.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 10일:
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3611 kcal
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지방: 56.07g | 단백질: 178.79g | 탄수화물: 593.22g.
아침 식사: Banana, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Ciliegie, Red Bull Red Bull (Lattina). 점심 식사: Coop Riso Basmati, Rio Mare Tonno al Naturale, Coop Lenticchie Cotte, Pere, Coop Riso Basmati, Rio Mare Tonno al Naturale, Coop Lenticchie Cotte, Pere. 저녁 식사: Zucchine, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Barilla Penne Rigate, Arista di Maiale, Zucchine, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Barilla Penne Rigate, Arista di Maiale. 간식/기타: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Lindt Cioccolato Fondente 90%. 더보기
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