2022년 06월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
48.6 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 10일:
|
1470 kcal
|
지방: 51.60g | 단백질: 69.14g | 탄수화물: 174.93g.
아침 식사: Decò Lievito per Dolci, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Annoni Farina di Grano Saraceno, Stoppato Farina di Riso, Fage Yogurt Greco Total 0%, Selex Gocce di Cioccolato Fondente. 점심 식사: I Freschi del Borgo Prosciutto Cotto a Cubetti, Conad Riso Basmati, Valfrutta Piselli Medi Italiani. 저녁 식사: Fratelli La Bufala Margherita DOP. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|