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60.9 kg
지금까지 감소한: 11.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 10일:
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1814 kcal
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지방: 55.03g | 단백질: 115.38g | 탄수화물: 199.41g.
아침 식사: Realforno Amaretti Morbidi, Milbona High Protein Peach-Orange, Belbake Scaglie di Cioccolato Fondente, Lidl Noci. 점심 식사: Pedon Piselli Verdi Edamame Semi di Zucca, Scotti Riso Carnaroli, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Dal Salumiere Prosciutto Cotto Sgrassato. 저녁 식사: Certossa Pan Bauletto 8 Cereali e Soia, Cipolle Rosse, Carne Tritata, Italiamo Pomodori Pelati, Campo Largo Fagioli Red Kidney. 간식/기타: Mulino Bianco Nastrine Cioccolato. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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