2022년 06월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 17.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 10일:
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993 kcal
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지방: 42.25g | 단백질: 27.61g | 탄수화물: 119.80g.
아침 식사: Zucchero Semolato, Hero Marmellata Light Albicocche, Selex Fette Biscottate ai Cereali, Latte Parzialmente Scremato. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Uovo Sodo, Orogel Melanzane Grigliate. 저녁 식사: Fonzies Fonzies, Conad Pane Integrale a Fette. 간식/기타: Almaverde Bio Succo Mirtillo, Misura Cornetto Integrale al Miele Fibrextra. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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