2022년 06월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.1 kg
지금까지 감소한: 20.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 10일:
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1168 kcal
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지방: 59.13g | 단백질: 108.68g | 탄수화물: 46.84g.
아침 식사: ВкусВилл Белок Яичный, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Клубника, Геркулес Геркулес Монастырский, Вкусвилл Форель Филе Замороженное, Кофе (из Молотых Зерен). 점심 식사: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Балтийский берег Ставрида, Перекресток Люля-Кебаб из Говядины. 저녁 식사: Carnerosss Ветчина из Мяса Индейки, Cirio Оливковое Масло Extra Virgin, Жареное Яйцо без Жира. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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