2022년 06월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.1 kg
지금까지 감소한: 11.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 10일:
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1649 kcal
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지방: 82.36g | 단백질: 81.66g | 탄수화물: 142.54g.
아침 식사: Sara Lee Cookies & Cream Bavarian Cheese Cake, Coffee, Kellogg's All-Bran Original, Coles Camembert, Coles Lite Milk. 점심 식사: Coles Regular Soy Milk, Almonds, Coles Chick Peas. 저녁 식사: V8 Low Sodium Vegetable Juice, Sara Lee Cookies & Cream Bavarian Cheese Cake, Coles Tuna Chunks in Springwater, Avocado. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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