2022년 06월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
47.2 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 4.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 10일:
|
906 kcal
|
지방: 31.31g | 단백질: 38.53g | 탄수화물: 112.85g.
아침 식사: 7-11 紐奧良風味鮮蔬烤雞三明治. 점심 식사: 珍珠, 瑞穗 低溫殺菌鮮乳, 7-11 茶葉蛋. 저녁 식사: 7-11 醬香綜合滷味, 全家 白飯. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|