2022년 06월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 14 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 10일:
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1159 kcal
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지방: 56.89g | 단백질: 59.13g | 탄수화물: 102.53g.
아침 식사: Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, ВкусВилл Молоко Цельное, ВкусВилл Йогурт Греческий Фруктовый Манго-Маракуйя , ВкусВилл Пастила Фруктовая из Персика , ВкусВилл Молоко Цельное, ВкусВилл Зефир. 점심 식사: Абрикос, El Alino Оливковое Масло Extra Virgin , Помидоры, Хек Жареный. 저녁 식사: Домик в деревне Кефир 3,2%, Овсяное Печенье, ВкусВилл Молоко Цельное. 간식/기타: ВкусВилл Гематоген Детский Люкс, ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%. 더보기
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안정된 체중
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