2022년 06월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.3 kg
지금까지 감소한: 8.1 kg.
남은양: 14.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 9일:
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1216 kcal
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지방: 30.78g | 단백질: 95.36g | 탄수화물: 140.00g.
아침 식사: Banana Prata, Queijo Coalho, Tapioca. 점심 식사: In Natura Tomate, Charque, Macarrão Fresco (Cozido), Cuscuz (Cozido). 저녁 식사: Good Soy Farofa de Soja, Tomates, Friboi Fraldinha Assada. 간식/기타: Santa Helena Amendoim Crocante, Pamonha Doce. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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