2022년 06월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 9일:
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1585 kcal
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지방: 68.70g | 단백질: 82.68g | 탄수화물: 168.59g.
점심 식사: Olive Oil, Minute Maid Grape Juice from Concentrate, Heinz BBQ Sauce, Chicken Thigh (Skin Eaten), Chicken Drumstick (Skin Eaten), Egg, Rogers Best Brown Sugar, Yeast, Whole Wheat Flour, Prana Black Chia Seeds, Sardine Fish Oil. 간식/기타: Bananas, THE A2 MILK COMPANY 3.25% Homogenized Milk. 더보기
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주 7.0 kg 감소하기
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