2022년 06월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.6 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 18.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 9일:
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1440 kcal
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지방: 93.13g | 단백질: 68.77g | 탄수화물: 87.10g.
아침 식사: Dulano Paprikasalami, Butter, Netto Vitaminbrot. 점심 식사: Cocktailtomaten, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Sucuk, Edeka Feta, Eiklar, Rührei. 저녁 식사: Honig, Passionsfrucht, Heidelbeeren, Erdbeeren, DM Bio Chiasamen, Alpro Mandelmilch Vanille. 더보기
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안정된 체중
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