2022년 06월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.2 kg
지금까지 감소한: 40.9 kg.
남은양: 2.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 9일:
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721 kcal
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지방: 34.60g | 단백질: 76.29g | 탄수화물: 31.50g.
아침 식사: Tim Hortons Coffee Black, Fairlife Protein Shake, Vital Proteins Collagen Peptides. 점심 식사: Cucumber (Peeled) , Kraft French Dressing, Natur Source Uncruton Garden Herb Clusters , Dole Chopped Romaine Lettuce, Roasted Light Turkey Meat, Lettuce. 간식/기타: Tim Hortons Regular Coffee (Medium). 더보기
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주 2.2 kg 감소하기
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